yoga now with Lisa
Lisa目前居住在波蘭從事瑜珈教學，她的教學結合陰與陽，冥想以及呼吸法練習，在練習中她總是傳遞著每個人都有自我修復的能力。由於Lisa自己脊椎受過傷，進而投入皮拉提斯的練習，並成為一位皮拉提斯老師。在她的教學上她也強調脊椎中立位的重要性，並結合皮拉提斯的概念在瑜伽練習上，讓學員更可以了解自己的身體。她目前是YogaShe陰瑜伽師資班，300hr瑜伽師資班的指導老師之一，波蘭My Healthy Place瑜伽和皮拉提斯老師，並在波蘭許多學校與機構進行瑜伽教學與工作坊。除了瑜伽之外，他也曾在科技業做了15年以上的業務，旅行至35個國家，177個城市，曾在英國，西班牙，法國，波蘭等地旅居與工作過。
Lisa的學經歷
yoga now with Lisa
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● 200 Hours Ashtanga Teacher Training with All Yoga
● 60 Hours Yin Yoga Teacher Training with All Yoga
● Reformer teacher training with Balance Body, London
● Tower teacher training with PeakPilates
● 3 Days Ashtanga workshop with Kino, London
● Rainbow Kids Yoga Teacher Training with Gopala Amir Yaffe
● Ariel Yoga Teacher Training with Core Yoga
● AFAA MAT Science & Prenatal Yoga
● Yoga for Lower Back Pain by Donna Fari
● Amar Eye Yoga workshop
● YogaShe 300hr & 100hr Yin Yoga Teacher Training instructor
● My healthy place yoga & pilates teacher
● Trilingual International School of Warsaw yoga teacher
● Warsaw Nowy Teatr Yoga Teacher
與Kino老師學習
Lisa特地前往倫敦，與Kino老師學習Ashtanga。老師由裡到外，都是真實的瑜伽人，很令人值得敬佩！
與前奧運選手Pete Pallai學習
Pete Pallai 在倫敦教學，過去曾經代表匈牙利參加過冬季奧林匹克雪車項目選手。目前他從事專業的皮拉提斯指導教練工作，是Lululemon大使以及Balanced Body指導老師。很開心受到他的指導，他目前已經62歲，但是體能與體態，完全展露皮拉提斯老師的良好狀態！
Nowy Teatr Warsaw
華沙新劇院瑜伽老師
International Trilingual School of Warsaw
華沙國際三語言學校瑜伽老師，協助老師進行破冰練習，運用團隊合作的方式，進行各種不同的瑜伽挑戰與遊戲。這樣的課程是充分受到Gopala Amir Yaffe的啟發，將他在對兒童瑜伽上的教學熱情，發揮在大眾瑜伽上，創造瑜伽學習的趣味！
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